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SUMMARY:Referat: Achtsamkeit und (Selbst-)Mitgefühl
DESCRIPTION:Thematik\nDie Wirksamkeit von Achtsamkeit und Mitgefühl (für sich und andere) ist durch Studien belegt. Im Referat werden die Grundlagen und Hintergründe von Achtsamkeit und Selbstmitgefühl leicht verständlich vermittelt und aufgezeigt\, wie durch einen achtsamen Umgang mit unseren Gedanken die drei Ebenen Körper\, Geist und Seele positiv beeinflusst werden können. Ein Abend für alle\, die den eigenen Weg stressreduzierter gehen möchten. \nBegriffe Achtsamkeit und Mitgefühl\n«Achtsam sein» bedeutet\, bewusst und mit allen Sinnen wahrzunehmen\, was im Hier und Jetzt gerade geschieht. Achtsamkeit hilft uns dabei\, auf uns selbst zu achten und unsere Grenzen wahrzunehmen. Mitgefühl ermöglicht uns einen freundlichen\, fürsorglichen und liebevollen Umgang mit uns selbst und anderen und bildet die Basis für ein sorgsames Miteinander. Mehr zur Achtsamkeit. \nArt der Veranstaltung\nVor Ort. Das Referat findet unter Schutzmassnahmen im Konferenzraum des Psychiatrie-Zentrums Linthgebiet in Rapperswil statt. Türöffnung ist um 18.45 Uhr. \nZiele\nEs geht darum\, sich selbst in den Mittelpunkt zu stellen und Impulse für einen freundlichen\, fürsorglichen und stärkenden Umgang mit sich selbst aufzunehmen. Das Praktizieren von kurzen Meditationen ergänzt die Theorie und macht die Wirkung erlebbar. \nReferat für \n\nMenschen mit einer psychischen Erkrankung und ihre Angehörigen\nDie interessierte Bevölkerung\n\nReferentin\nMonika Schoch\, Pflegefachfrau Tagesklinik und Leiterin Achtsamkeitstraining (Gruppe) \nKosten\nDie Teilnahme ist kostenlos. \nAnmeldung\nonline anmelden (psych.ch) \nAnmeldeschluss\n24.01.2021 \nCorona-Hinweis\nDie aktuellen Vorgaben bzw. Entscheide des BAG und des Kantons nehmen unmittelbar Einfluss auf die Durchführung unserer Veranstaltungen. Interessierte können mit einem gültigen Covid-Zertifikat an den Veranstaltungen in unseren Räumen teilnehmen. Bitte weisen Sie dieses unaufgefordert beim Einlass je Veranstaltung vor. Ohne ein gültiges Zertifikat bleibt Ihnen der Zugang verwehrt. Wir führen vor dem Eingang zu Veranstaltungen keine Corona-Schnelltestungen durch.
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SUMMARY:Eröffnungsanlass: Recovery College
DESCRIPTION:Eröffnung Recovery College\nDieser Anlass legt den Grundstein für das neue und innovative Bildungsangebot rund um psychische Gesundheit im Süden des Kanton St.Gallen. Wir freuen uns\, Sie am Eröffnungsanlass des Recovery Colleges begrüssen zu dürfen. \nIm Zentrum des Anlasses stehen Vorträge und Diskussionen um Diversität\, Inklusion und Entstigmatisierung. Grundlagen also\, auf welchen Recovery Colleges aufbauen. Erfahren Sie mehr über die Hintergründe des neuen Angebotes und informieren Sie sich aus erster Hand über das vielfältige Angebot. Der Anlass wird musikalisch umrahmt\, bei einem kleinen Apéro können im Anschluss persönliche Fragen diskutiert werden. \nPersonen und Inhalte\nLucie Renner\, Personenorientierte Maltherapeutin IHK mit eigenem Atelier\, in Ausbildung zur Kunsttherapeutin (vormals Mitarbeiterin des Kompetenzzentrum für die Umsetzung der Vereinbarkeit von Beruf und Familie/Privatleben\, Fachstelle UND Zürich)\nReferat: „Psychische Gesundheit – die unsichtbare Dimension der Diversität“ \nRegula Lüthi\, Stellvertretende Verwaltungsratspräsidentin Psychiatrieverbunde St.Gallen\nReferat: „Was geht Recovery ein strategisches Gremium an?“ \nThomas Lampert\, Koordinator Prävention und Angehörigenarbeit\, Projektleiter Recovery College\nReferat: „Vom Projekt Patientenorientierung zum Recovery College St.Gallen Süd“ \nJanine Gassner\, Musikerin und Expertin aus Erfahrung \nMusikalische Begleitung \nKosten\nDie Veranstaltung ist kostenfrei. \nAnmeldung\nZum Anmeldeformular (psych.ch) \nAnmeldeschluss\n21. Januar 2022
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LOCATION:Psychiatrie-Zentrum Werdenberg-Sarganserland\, Hauptstrasse 27\, Trübbach\, St. Gallen\, 9477\, Schweiz
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SUMMARY:Demenz – Café Balzers Januar 2022
DESCRIPTION:Das Nachmittags-Café – ein Café für alle! \nDas Nachmittags-Café richtet sich in erster Linie an Angehörige von Menschen mit Demenz. Sie sollen hier einen Ort finden\, an dem sie die von Demenz betroffene Person mitnehmen und gemeinsam einen möglichst erholsamen Nachmittag verbringen können.\nBetroffen von dieser Krankheit zu sein\, macht das Leben schwer und anstrengend. Dieses Café ermöglicht Ihnen eine unbeschwerte Zeit zu erleben – und sei dies nur für eine Stunde. Es sind zudem alle herzlich willkommen; auch Enkelkinder\, Interessierte\, usw.\nEinen Kaffee trinken\, ein Stück Kuchen essen\, in einem Buch stöbern\, ein interessantes Gespräch führen\, an einer angebotenen Aktivität teilnehmen\, Musik lauschen oder einfach nur sein. Sie entscheiden\, was Ihnen im Moment guttut. Es soll für alle möglichst unkompliziert sein. Späteres Kommen\, früheres Gehen – alles ist möglich. \nZwei Fachpersonen sind vor Ort und beraten gerne\, falls dies erwünscht ist. Wir freuen uns auf Sie! \nLeitung: \n\nRegula Birnstiel\, Sozialarbeiterin\, erfahrene Angehörige\nMatthias Brüstle\, Psychologe\,
 Demenz Liechtenstein\n\nOrt:\nHaus Gutenberg\, Burgweg 8\, Balzers\, Gästehaus (ausgeschildert) \nFlyer:\nHier \nVoranmeldung und Information:\nMatthias Brüstle\, Tel. 00423 / 230 34 45 oder kontakt@demenz.li\nEine spontane Teilnahme ist selbstverständlich auch möglich. \nDas «Demenz-Café» ist eine Kooperationsveranstaltung von Haus Gutenberg und Demenz Liechtenstein.
URL:https://ofpg.ch/veranstaltung/demenz-cafe-balzers-januar-2022
LOCATION:Haus Gutenberg\, Burgweg 8\, Balzers\, 9496
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