Mit Vizeweltmeisterin und Europameisterin Ariella Kaeslin

Wie wirkt sich Sport auf das Wohlbefinden und die Stimmung aus?

Ariella Kaeslin ist bekannt als erfolgreiche Schweizer Kunstturnerin und Medaillen-Gewinnerin (Vizeweltmeisterin, Europameisterin und mehrfache Schweizer Meisterin im Pferdsprung). Auch nach ihrem Rücktritt vom Spitzensport prägt der Sport ihr Leben. In der Veranstaltungsreihe «Psychische Gesundheit & …» gibt Ariella Kaeslin einen Einblick in ihr Leben als Sportlerin und die damit verbundenen Herausforderungen für ihre psychische Gesundheit.

Auch wird der Frage nachgegangen, ob und wie Sport zum Gesund-Werden und Gesund-Bleiben beitragen kann. Was hat Sport mit der Gesundheit der Seele zu tun? Kann Sport auch bei einer ernsthaften Krise oder Erkrankung unterstützen? Wann kann Sport die psychische Gesundheit fördern und wann hat er einen negativen Einfluss auf das Wohlbefinden?

Nach dem Referat von Ariella Kaeslin findet ein Podiumsgespräch statt, das diese Fragen aus unterschiedlichen Perspektiven beleuchtet. Am Podiumsgespräch nehmen neben Ariella Kaeslin auch Fachpersonen aus der Region teil. Zum Abschluss findet ein kleiner Apéro statt, der durch den lokalen Turnverein organisiert wird und die Möglichkeit für einen Austausch bietet.

Moderation: Jürg Engler, Ostschweizer Forum für Psychische Gesundheit

Die Veranstaltungen sind öffentlich und kostenfrei.

Eine Reservation ist nicht nötig.

Flyer (PDF)