Referat: Angsterkrankungen

Psychiatrie St.Gallen, Sargans Tiefrietstrasse 18, Sargans, Schweiz

Angst hat viele Gesichter. Doch wenn die Angst aus dem Ruder läuft, übernimmt sie die Steuerung im Alltag. Im Referat werden auf die Entstehung, die Symptome und die Behandlung von Angsterkrankungen eingegangen. Eine betroffene Person schildert zudem das eigene Erleben.

Kurs Recovery College: Psychopharmaka

Psychiatrie St.Gallen, Sargans Tiefrietstrasse 18, Sargans, Schweiz

Machen Psychopharmaka abhängig? Bin ich mit diesen Medikamenten noch ich selbst? In diesem Kurs erhalten Sie einen Überblick über die verschiedenen Psychopharmaka, über deren Wirkungen, Nebenwirkungen und Vorteile.

Kurs Recovery College: Sei mutig!

Psychiatrie St.Gallen, Sargans Tiefrietstrasse 18, Sargans, Schweiz

Ängste prägen das Leben vieler Menschen. Sie schützen uns, können uns aber auch hemmen. Was brauchen wir, um mutig zu sein? Im Kurs setzen wir uns mit unserem eigenen Mut und unserem Urvertrauen auseinander.

Kurs Recovery College: Emotionskontrolle mit Hilfe von Skills

Psychiatrie St.Gallen, Sargans Tiefrietstrasse 18, Sargans, Schweiz

Viele Menschen neigen in stressvollen Situationen zu ungünstigem oder impulsivem Handeln. In diesem Kurs wird der Weg zu einer achtsamen und wohlwollenden Grundhaltung in drei Modulen aufgezeigt.