Kurs: Bewegung, Ernährung und mentale Gesundheit
Mentale Gesundheit, Ernährung, Bewegung und soziale Begegnung – in einem Kurs vereint. Für mehr innere Stabilität und Wohlbefinden im Alltag.
Kurs Recovery College: Bewusst atmen, besser leben
OST - Ostschweizer Fachhochschule Rosenbergstrasse 59, St.Gallen, Schweiz«Die vermittelten Einblicke in spannende Themen rund um die psychische Gesundheit sind sehr wertvoll.»
Unser Atem ist eine wertvolle Kraftquelle.
Kurs Recovery College: Musik erleben mit all unseren Sinnen
Psychatrie St.Gallen, Sargans Tiefrietstrasse 18, SargansMusik erleben mit all unseren Sinnen - «Ich empfinde diese Kurse als sehr bereichernd.»
Vergünstigter ensa – Kurs Fokus Jugendliche / St.Gallen – AUSGEBUCHT
ZEPRA St.Gallen Unterstrasse 22, St.Gallen, Schweizensa ist Erste Hilfe für psychische Gesundheit. Bei psychischen Problemen im persönlichen Umfeld selber handeln. Statt warten bis jemand anderes das Thema – meist viel zu spät – anspricht. Werden Sie Ersthelferin oder Ersthelfer.
Kurs Recovery College: Musik erleben mit all unseren Sinnen
Psychatrie St.Gallen, Sargans Tiefrietstrasse 18, SargansMusik erleben mit all unseren Sinnen - «Ich empfinde diese Kurse als sehr bereichernd.»
Vergünstigter ensa – Kurs Fokus Jugendliche / Buchs
Berufs- und Weiterbildungszentrum Buchs Hanflandstrasse 17, Buchs, Schweizensa ist Erste Hilfe für psychische Gesundheit. Bei psychischen Problemen im persönlichen Umfeld selber handeln. Statt warten bis jemand anderes das Thema – meist viel zu spät – anspricht. Werden Sie Ersthelferin oder Ersthelfer.
Kurs Recovery College: Aromatherapie
OST - Ostschweizer Fachhochschule Rosenbergstrasse 59, St.Gallen, SchweizAromatherapie – Eine kleine Reise in die Welt der heilsamen Düfte
Düfte, die wirken – entdecken Sie, wie ätherische Öle Körper und Seele ins Gleichgewicht bringen können.
Kurs Recovery College: Angehörig sein – zwischen Aufopferung und Selbstfürsorge
Psychatrie St.Gallen, Sargans Tiefrietstrasse 18, SargansWie kann ich anderen helfen, ohne mich selbst zu verlieren?
Kurs Recovery College: Angehörig sein – zwischen Aufopferung und Selbstfürsorge
Psychatrie St.Gallen, Sargans Tiefrietstrasse 18, SargansWie kann ich anderen helfen, ohne mich selbst zu verlieren?
Kurs Recovery College: Mein Leben in Worten – schreiben Sie Ihre Geschichte
Psychatrie St.Gallen, Sargans Tiefrietstrasse 18, SargansJeder Mensch hat eine Geschichte, die es wert ist, erzählt zu werden.