Corona-bedingt wird, statt den für das Frühjahr 2021 geplanten fünf Veranstaltungen an verschiedenen Orten, eine online-Veranstaltung am 07. Mai 2021 mit der ehemaligen Kunstturnerin Ariella Kaeslin durchgeführt. Die Veranstaltung ist für alle offen und kostenfrei. […]
Was tut mir gut und wie kann ich mir selber etwas Gutes tun? Die neue Broschüre „Ich heb mir Sorg!“ des Ostschweizer Forum für Psychische Gesundheit möchte Sie mit Ideen und Anregungen dabei unterstützen die Herausforderungen der Coronakrise zu bewältigen. […]
Auch in herausfordernden Zeiten gesund bleiben – Impulse und Angebote „In ausserordentlichen Zeiten wie diesen ist es besonders wichtig, meinem Wohlbefinden Aufmerksamkeit zu schenken und mir selber Sorge zu tragen. Mich bewusst mit meinen Bedürfnissen zu befassen hilft mir dabei zu erkennen, was mir gut tut und wie ich mir selber etwas Gutes tun kann.“ […]
Die neue Broschüre richtet sich an Seniorinnen und Senioren ab 65 Jahren. Sie bietet Ideen und Tipps für den Alltag, die Gesundheit und ein gutes Lebensgefühl fördern. Die verschiedenen Impulse möchten zum Nachdenken, zum Ausprobieren und zum Gespräch anregen. Broschüre (PDF) […]
Das OFPG hat eine Broschüre produziert, die verschiedene Tipps und Fragestellungen beinhaltet. Die Broschüre richtet sich an Seniorinnen und Senioren ab 65 Jahren. Sie bietet Ideen und Tipps für den Alltag. […]
Dieses Jahr fand die Veranstaltung an der Kantonsschule in Wil statt. Der Anlass richtete sich an Klassen des 4. Schuljahres. Den rund 150 Schülerinnen und Schüler wurden spannende Themen rund um Suizid geboten. […]
Wie kann ich meine Ressourcen aktivieren und mein Wohlbefinden stärken? Der Flyer mit 12 einfachen Tipps soll dabei helfen, auch in Zeiten der Coronakrise, wo sich das Leben hauptsächlich in den eigenen vier Wänden abspielt, gesund zu bleiben. […]
Die Veranstaltungsreihe Psychische Gesundheit und Sport geht der Frage nach: Wie wirkt sich Sport auf das Wohlbefinden und die Stimmung aus? […]
Die Veranstaltungsreihe Psychische Gesundheit und Sport geht der Frage nach: Wie wirkt sich Sport auf das Wohlbefinden und die Stimmung aus? […]
Die Veranstaltungsreihe Psychische Gesundheit und Sport geht der Frage nach: Wie wirkt sich Sport auf das Wohlbefinden und die Stimmung aus? […]