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Region Sarganserland/Werdenberg

Kurs Recovery College: Emotionskontrolle mit Hilfe von Skills

Viele Menschen neigen in stressvollen Situationen zu ungünstigem oder impulsivem Handeln. In diesem Kurs wird der Weg zu einer achtsamen und wohlwollenden Grundhaltung in drei Modulen aufgezeigt. […]

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Psychische Gesundheit & Sport 2O22 Bad Ragaz

Die Veranstaltungsreihe Psychische Gesundheit und Sport geht der Frage nach: Wie wirkt sich Sport auf das Wohlbefinden und die Stimmung aus? […]

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Café TrotzDem Sarganserland

Das Demenz Café Sarganserland ist ein Ort, an dem sich Menschen mit Demenz und ihre Angehörigen treffen. […]

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