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Region Sarganserland/Werdenberg

Kurs Recovery College: Mein Leben in Worten – schreiben Sie Ihre Geschichte

Jeder Mensch hat eine Geschichte, die es wert ist, erzählt zu werden.

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Kurs Recovery College: Angehörig sein – zwischen Aufopferung und Selbstfürsorge

Wie kann ich anderen helfen, ohne mich selbst zu verlieren?
[…]

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Kurs Recovery College: Musik erleben mit all unseren Sinnen

Musik erleben mit all unseren Sinnen – «Ich empfinde diese Kurse als sehr bereichernd.» […]

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Kurs Recovery College: Zu innerer Stärke finden

Der Kurs lädt ein zu persönlichem Wachstum, neuer Klarheit und einem liebevolleren Umgang mit sich selbst. […]

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Kurs Recovery College: Demenz besser verstehen und bewältigen – Sargans

«Es hat mir einfach gut getan, andere Angehörige zu treffen. Ich fühlte mich so richtig verstanden.» […]

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Kurs Recovery College: Elterngruppe – Kinder psychisch belasteter Eltern

Die Gruppe richtet sich an psychisch belastete Eltern mit minderjährigen Kindern. […]

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Vergünstigter ensa – Kurs Fokus Jugendliche / Buchs

ensa ist Erste Hilfe für psychische Gesundheit. Bei psychischen Problemen im persönlichen Umfeld selber handeln. Statt warten bis jemand anderes das Thema – meist viel zu spät – anspricht. Werden Sie Ersthelferin oder Ersthelfer. […]

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Kurs Recovery College: Was ist Sucht?

Wir beleuchten die verschiedenen Formen von Abhängigkeit – von Substanzen wie Alkohol oder Drogen bis hin zu Verhaltenssüchten wie Glücksspiel oder Social Media.
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Kurs Recovery College: Spiritualität

Der Kurs bietet einen kurzen Einblick in ausgewählte Ressourcenmodelle und lädt dazu ein, gemeinsam Strategien zu entwickeln, um der Ohnmacht in psychischen Krisen entgegenzuwirken. […]

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Kurs Recovery College: Mein Atem als Kraftquelle

«Die vermittelten Einblicke in spannende Themen rund um die psychische Gesundheit sind sehr wertvoll.»
Unser Atem ist eine wertvolle Kraftquelle. […]

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