Was beinhaltet dieser Kurs?

Psychische Krisen bringen uns immer wieder an einen Punkt, an dem wir uns ausgeliefert fühlen. An diesem Punkt fehlen oft Strategien, die uns weiterhelfen. Der Kurs möchte einen kurzen Einblick in wenige Ressourcenmodelle geben. Um – als Hauptteil – gemeinsam Ideen und Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln, welche dieser Ohnmacht etwas entgegenhalten können.

Veranstaltungsdaten (aufbauend)

Dienstag, 21. April 2026
Dienstag, 28. April 2026
jeweils von 18.00 – 20.00 Uhr

Veranstaltungsort

OST – Ostschweizer Fachhochschule, Rosenbergstrasse 59, 9001 St.Gallen
Raum FZ.0153

Anmeldung

Wir bitten Sie, sich bis zum 16. April anzumelden. Die Anzahl Teilnehmende ist auf 15 Personen begrenzt.

Kosten

basic/regular/pro: CHF 10/40/100

Moderation

Edith Scherer, Angehörigenberaterin und Erwachsenenbildnerin aeB, Psychiatrie St.Gallen
Melina Wälle, Expertin aus Erfahrung