Kurs Recovery College: Skizzen und Portraits mit Kohle
18.03.2025 | Start: 18:00 Ende: 20:00
«Ich schätze die Strategien, die ich im Kurs kennengelernt habe.»
Was beinhaltet dieser Kurs?
Krisen haben wir immer wieder. In Krisen verlieren wir das seelische Gleichgewicht, sei es wegen eines Konflikts, einer Trennung, einem Jobverlust, einer Krankheit. Oder die Krise bahnt sich ohne ersichtlichen Grund an. In Krisen fühlen wir uns überfordert und ohnmächtig, weil die bewährten Bewältigungsstrategien nicht mehr ausreichen.
Im Kurs lernen wir Vorzeichen von Krisen zu erkennen und sie einzuordnen sowie dank verschiedener Strategien damit umzugehen.
Veranstaltungsdatum und -zeit
Der Kurs ist zweiteilig und findet an folgenden Daten statt:
Dienstag, 18. März 2025
Dienstag, 25. März 2025
jeweils von 18 bis 20 Uhr
Veranstaltungsort
OST – Ostschweizer Fachhochschule
Rosenbergstrasse 59
9001 St.Gallen
Kosten
basic CHF 10.00
regular CHF 40.00
pro CHF 100.00
Anmeldung
Wir bitten Sie, sich bis zum 14. März anzumelden. Die Anzahl Teilnehmende ist auf 10 Personen begrenzt.
Moderation
Andrea Koller, Pflegefachfrau und ADHS Coach, Psychiatrie St.Gallen
Marius Hasenböhler-Backes, Experte aus Erfahrung