ZEPRA-WORKSHOPS „ARBEIT UND GESUNDHEIT“

Ein Mensch hat bekanntlich nur begrenzte Energiereserven zur Verfügung. In diesem Workshop setzen Sie sich damit auseinander, wie Sie Ihre Energiereserven mobilisieren und so Ihre Energiequellen ins Lot bringen können.

Inhalte:

• Risikofaktoren für Burnout
• Früherkennung von Warnsignalen
• Eigene Muster erkennen
• Individuelles Energiehaushalt-Programm

Referentin:

lic. phil. Marlen Bolliger, Psychologin, Coach, Organisations- und Konfliktberaterin

Kosten:

CHF 150.-

Kontakt und Anmeldung

Anmeldeschluss: jeweils 2 Wochen vor Beginn des Workshops