ZEPRA St.Gallen

Niemand will sie – aber dennoch gehören sie zum Alltag: Konflikte im privaten und beruflichen Umfeld. In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie Konflikte konstruktiv bewältigen können.

Für Führungskräfte: Dieser Workshop thematisiert Formen von Widerstand in Veränderungsprozessen. Sie erkennen Möglichkeiten, dem Widerstand von Mitarbeitenden konstruktiv zu begegnen.

Wer schlecht schläft ist nur ein halber Mensch. In diesem Workshop erlernen Sie Übungen, die Ihnen helfen werden, wieder tief und entspannt zu schlafen.

Was ist das Geheimnis von Menschen, die aus grossen Krisen gestärkt hervorgehen? Wie schaffen sie es, Schicksalsschläge oder berufliche Fehlschläge zu meistern? Diese Menschen verfügen über eine hohe innere Widerstandskraft bzw. Resilienz.

Wie wir mit Erfolg, Misserfolg oder Schwierigkeiten umgehen, hängt stark von unserer mentalen Haltung ab. In diesem Workshop erfahren Sie, wie Sie Ihre Gedanken bewusst lenken und mit dem «WowPrinzip» optimal Richtung Erfolg steuern.