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1 Veranstaltung,
Kurs: Bewegung, Ernährung und mentale Gesundheit
Mentale Gesundheit, Ernährung, Bewegung und soziale Begegnung – in einem Kurs vereint. Für mehr innere Stabilität und Wohlbefinden im Alltag. |
3 Veranstaltungen,
Der Kurs lädt ein zu persönlichem Wachstum, neuer Klarheit und einem liebevolleren Umgang mit sich selbst. Ein Ort, an dem sich betreuende Angehörige austauschen und Fragen stellen können. |
1 Veranstaltung,
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3 Veranstaltungen,
Ende:
ensa ist Erste Hilfe für psychische Gesundheit. Bei psychischen Problemen im persönlichen Umfeld selber handeln. Statt warten bis jemand anderes das Thema – meist viel zu spät – anspricht. Werden Sie Ersthelferin oder Ersthelfer. «Es hat mir einfach gut getan, andere Angehörige zu treffen. Ich fühlte mich so richtig verstanden.» |
1 Veranstaltung,
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1 Veranstaltung,
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2 Veranstaltungen,
In einer Welt, die oft hektisch ist, ist es wichtig, sich bewusst Zeit für Erholung und Selbstreflexion zu nehmen. Unser Outdoor-Kurs hilft Ihnen, Ihre Kraftreserven aufzuladen und ein besseres Verständnis für Ihre Ruhe- und Kraft-Räume zu entwickeln. Wir werden den ganzen Tag im Wald verbringen und die Natur direkt erleben. |
1 Veranstaltung,
Kurs: Bewegung, Ernährung und mentale Gesundheit
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3 Veranstaltungen,
Der Kurs lädt ein zu persönlichem Wachstum, neuer Klarheit und einem liebevolleren Umgang mit sich selbst.
Ende:
Mit einem Fachreferat, einer Podiumsdiskussion und im Austausch mit den Teilnehmenden möchten wir anlässlich des Welttags der Suizidprävention ein weitgehend tabuisiertes Thema aufgreifen. |
1 Veranstaltung,
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3 Veranstaltungen,
Ende:
ensa ist Erste Hilfe für psychische Gesundheit. Bei psychischen Problemen im persönlichen Umfeld selber handeln. Statt warten bis jemand anderes das Thema – meist viel zu spät – anspricht. Werden Sie Ersthelferin oder Ersthelfer. «Es hat mir einfach gut getan, andere Angehörige zu treffen. Ich fühlte mich so richtig verstanden.» |
1 Veranstaltung,
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2 Veranstaltungen,
Ende:
ensa ist Erste Hilfe für psychische Gesundheit. Bei psychischen Problemen im persönlichen Umfeld selber handeln. Statt warten bis jemand anderes das Thema – meist viel zu spät – anspricht. Werden Sie Ersthelferin oder Ersthelfer. |
1 Veranstaltung,
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1 Veranstaltung,
Kurs: Bewegung, Ernährung und mentale Gesundheit
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2 Veranstaltungen,
Ende:
«Die vermittelten Einblicke in spannende Themen rund um die psychische Gesundheit sind sehr wertvoll.» |
2 Veranstaltungen,
Musik erleben mit all unseren Sinnen - «Ich empfinde diese Kurse als sehr bereichernd.» |
1 Veranstaltung,
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1 Veranstaltung,
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2 Veranstaltungen,
Ende:
ensa ist Erste Hilfe für psychische Gesundheit. Bei psychischen Problemen im persönlichen Umfeld selber handeln. Statt warten bis jemand anderes das Thema – meist viel zu spät – anspricht. Werden Sie Ersthelferin oder Ersthelfer. |
1 Veranstaltung,
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1 Veranstaltung,
Kurs: Bewegung, Ernährung und mentale Gesundheit
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1 Veranstaltung,
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2 Veranstaltungen,
Musik erleben mit all unseren Sinnen - «Ich empfinde diese Kurse als sehr bereichernd.» |
2 Veranstaltungen,
Ende:
ensa ist Erste Hilfe für psychische Gesundheit. Bei psychischen Problemen im persönlichen Umfeld selber handeln. Statt warten bis jemand anderes das Thema – meist viel zu spät – anspricht. Werden Sie Ersthelferin oder Ersthelfer. |
1 Veranstaltung,
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1 Veranstaltung,
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1 Veranstaltung,
Kurs: Bewegung, Ernährung und mentale Gesundheit
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2 Veranstaltungen,
Ende:
Aromatherapie – Eine kleine Reise in die Welt der heilsamen Düfte |
2 Veranstaltungen,
Wie kann ich anderen helfen, ohne mich selbst zu verlieren? |
1 Veranstaltung,
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1 Veranstaltung,
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1 Veranstaltung,
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1 Veranstaltung,
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