Lerne die aktuellen Apps und deren Anwendung kennen. Gemeinsam spielen, Spass und Freude haben im Umgang mit Medien. […]
Resilienz
Filmclip „Trag Sorge zu dir“ in verschiedenen Sprachen
Berner Gesundheit hat unter dem Titel „Trag Sorge zu dir – für dich und die Menschen um dich herum“ einen kurzen Animations-Film zu den 10 Impulsen für psychische Gesundheit produziert. Fachlich und finanziell unterstützt wurde das Projekt vom Schweizerischen Roten Kreuz, Gesundheitsförderung Schweiz, psy.ch sowie dem Ostschweizer Forum für Psychische Gesundheit. […]
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Vortrag: Dem Alter auf der Spur – gesund altern
Für alle Interessierte zum Thema „Erkenntnisse aus der modernen Altersforschung“ […]
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Kreatives Gestalten für Angehörige
Das Angebot richtet sich an Familienmitglieder, Freunde und Bezugspersonen von erwachsenen Menschen mit psychischen Erkrankungen. Anmeldung: Telefon 078 860 59 30 elisabeth.gross@psych.ch […]
Forum BGM Ostschweiz
Die Website des Vereins Forum BGM Ostschweiz bietet Tools und Informationen für Betriebe an. […]
Was die Seele stark macht
Resilienzforschung Genetiker sprechen von einer Erbanlage , Bindungsforscher von Vetrauensbildung. Aber zur Resilienz gehört mehr: Sie umfasst auch Techniken und Strategien, die erlern- und trainierbar sind. Zum Film (www.3sat.de) […]
Das wirft mich nicht um – Ratgeber zu Resilienz
Mit Resilienz stark durchs Leben gehen Wie können wir mit Veränderungen umgehen und Krisen unbeschadet überstehen? Dem standfesten Känguru fällt das ganz leicht: Es reagiert kraftvoll und flexibel auf seine […]
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Resilienz am Arbeitsplatz
Seit 15 Jahren nehmen die Arbeitsunfähigkeiten wegen psychischer Erkrankungen drastisch zu. Das Thema ist unter dem Stichwort „Burnout“ in der öffentlichen Diskussion angekommen. Einige Menschen aber wirft nichts aus der […]