Recovery College St.Gallen

Recovery College St.Gallen

Recovery bedeutet Gesundung und meint eine persönliche, individuelle Entwicklung. Diese Entwicklung zielt einerseits darauf, mit den Folgen einer psychischen Krise oder Erkrankung umgehen zu lernen, andererseits auch, die eigenen Gesundheits- und Lebenskompetenzen zu fördern. Unsere Kurse bieten Raum und die nötige Unterstützung für einen unkomplizierten Austausch und für den eigenen Lern- und Entwicklungsprozess – auch ohne eine psychische Erkrankung erlebt zu haben. Bei einigen der Kurse steht der Umgang mit einer psychischen Erkrankung wie Depression oder Sucht im Vordergrund, bei andern Themen wie Selbstverstrauen, Umgang mit Gefühlen oder Ernährung und psychische Gesundheit.

Die Kurse des Recovery College St.Gallen richten sich an alle erwachsenen Menschen, sei dies mit einer eigenen psychischen Krisenerfahrung, Angehörige, Fachpersonen aus dem Gesundheits- und Sozialbereich sowie an alle weiteren Interessierten. Das Kursprogramm wird halbjährlich in einem Frühjahrs- und Herbstsemester geplant und durchgeführt. Die aktuellen Kurse, welche an unterschiedlichen Standorten durchgeführt werden, finden Sie hier: www.psychiatrie-sg.ch/recovery-college.

Kursangebot zur Stärkung der psychischen Gesundheit – Herbstsemester 2023 – des Recovery College St.Gallen