In einer Welt, die oft hektisch ist, ist es wichtig, sich bewusst Zeit für Erholung und Selbstreflexion zu nehmen. […]
Weiterlesen … from Kurs Recovery College: Raus aus dem Alltag – zurück mit neuen Ideen
Neurodivergenz ist aktuell ein grosses Thema. An drei Werkstattabenden widmen wir uns speziell dem Thema ADHS. […]
Weiterlesen … from Kurs Recovery College: ADHS Werkstatt – St.Gallen – OST
Psychische Krisen bringen uns immer wieder an einen Punkt, an dem wir uns ausgeliefert fühlen. An diesem Punkt fehlen oft Strategien, die uns weiterhelfen.
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Weiterlesen … from Kurs Recovery College: Ideen gegen die Ohnmacht
Im Kurs lernen wir Vorzeichen von Krisen zu erkennen und sie einzuordnen sowie dank verschiedener Strategien damit umzugehen.
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Weiterlesen … from Kurs Recovery College: Krisen erkennen und bewältigen
Lernende der Fachklasse Grafik an der GBS St.Gallen entwickelten Kampagnenideen rund um mentale Gesundheit – ein Thema, das junge Menschen besonders betrifft. […]
Weiterlesen … from Jung, kreativ, engagiert – Plakate für mentale Gesundheit
ensa ist Erste Hilfe für psychische Gesundheit. Bei psychischen Problemen im persönlichen Umfeld selber handeln. Statt warten bis jemand anderes das Thema – meist viel zu spät – anspricht. Werden Sie Ersthelferin oder Ersthelfer. […]
Weiterlesen … from Vergünstigter ensa – Kurs Fokus Jugendliche / St.Gallen
ensa ist Erste Hilfe für psychische Gesundheit. Bei psychischen Problemen im persönlichen Umfeld selber handeln. Statt warten bis jemand anderes das Thema – meist viel zu spät – anspricht. Werden Sie Ersthelferin oder Ersthelfer. […]
Weiterlesen … from Vergünstigter ensa – Kurs Fokus Jugendliche / St.Gallen
ensa ist Erste Hilfe für psychische Gesundheit. Bei psychischen Problemen im persönlichen Umfeld selber handeln. Statt warten bis jemand anderes das Thema – meist viel zu spät – anspricht. Werden Sie Ersthelferin oder Ersthelfer. […]
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ensa ist Erste Hilfe für psychische Gesundheit. Bei psychischen Problemen im persönlichen Umfeld selber handeln. Statt warten bis jemand anderes das Thema – meist viel zu spät – anspricht. Werden Sie Ersthelferin oder Ersthelfer. […]
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In der Schweiz erlebt etwa jede zweite Person im Laufe des Lebens psychische Belastungen. Dennoch sucht nicht jede betroffene Person Unterstützung – insbesondere Männer nehmen deutlich seltener Hilfe in Anspruch, wenn sie von psychischen Belastungen oder Stress betroffen sind. […]
Weiterlesen … from Bekanntmachung: Wissenschaftliche Studie zu psychischer Gesundheit