ensa ist Erste Hilfe für psychische Gesundheit. Bei psychischen Problemen im persönlichen Umfeld selber handeln. Statt warten bis jemand anderes das Thema – meist viel zu spät – anspricht. Werden Sie Ersthelferin oder Ersthelfer. […]
Weiterlesen … from Vergünstigter ensa – Kurs Fokus Jugendliche / St.Gallen
Verstehen, was Schmerz bedeutet – und Wege finden, besser damit umzugehen.
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Weiterlesen … from Kurs Recovery College: Chronische Schmerzen – verstehen und umgehen
Erkennen, vorbeugen, stärken – lernen Sie im Kurs, wie Sie mentaler Erschöpfung wirksam begegnen und Ihre psychische Gesundheit langfristig fördern können.
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Weiterlesen … from Kurs Recovery College: Burnout – oder wie es gelingen kann, nicht auszubrennen
Die Fachtagung sensibilisiert Fachpersonen für spezifische Risiken, Schutzbedürfnisse und die Bedeutung differenzierter Wahrnehmung. […]
Aromatherapie – Eine kleine Reise in die Welt der heilsamen Düfte
Düfte, die wirken – entdecken Sie, wie ätherische Öle Körper und Seele ins Gleichgewicht bringen können. […]
«Die vermittelten Einblicke in spannende Themen rund um die psychische Gesundheit sind sehr wertvoll.»
Unser Atem ist eine wertvolle Kraftquelle. […]
Weiterlesen … from Kurs Recovery College: Bewusst atmen, besser leben
In einer Welt, die oft hektisch ist, ist es wichtig, sich bewusst Zeit für Erholung und Selbstreflexion zu nehmen. Unser Outdoor-Kurs hilft Ihnen, Ihre Kraftreserven aufzuladen und ein besseres Verständnis für Ihre Ruhe- und Kraft-Räume zu entwickeln. Wir werden den ganzen Tag im Wald verbringen und die Natur direkt erleben. […]
Weiterlesen … from Kurs Recovery College: Raus aus dem Alltag – zurück mit neuen Ideen
Mit einem Fachreferat, einer Podiumsdiskussion und im Austausch mit den Teilnehmenden möchten wir anlässlich des Welttags der Suizidprävention ein weitgehend tabuisiertes Thema aufgreifen. […]
Mit einem Fachreferat, einer Podiumsdiskussion und im Austausch mit den Teilnehmenden möchten wir anlässlich des Welttags der Suizidprävention ein weitgehend tabuisiertes Thema aufgreifen. […]
Wir zeigen Ihnen verschiedene Ausschnitte aus dem bewegenden Film «Bilder im Kopf» der Schweizer Regisseurin Eleonora Camizzi. Anschliessend erwartet Sie ein spannendes Podiumsgespräch mit Fachpersonen und Betroffenen und natürlich gibt es genügend Raum und Zeit für Fragen und Diskussion. […]
Weiterlesen … from Filmpodium: Bilder im Kopf – Ganz normal anders